盒子上写的"UV 阻隔 97%、81%"是什么意思
有些隐形眼镜的规格栏里，会有这样一行。
UV Protection: 97% UVB & 81% UVA
有两个数字，而且不一样。你会好奇哪一个更重要，是不是越高就越好，是不是就可以不戴太阳镜了。
两个数字是不同种类的紫外线
紫外线按波长分类。镜片规格里通常会把 UVA 和 UVB 两种分开写。97% 和 81% 可以理解为"每一种紫外线中，镜片阻隔的比例"。其余的就是穿过镜片的部分。
两个数字不一样，并不是错误。镜片对各种紫外线的阻隔程度可能不同，所以才分开标示。
美国有等级标准
美国标准 ANSI Z80.20 把有紫外线阻隔的软性镜片分为两个等级。
- Class 1：阻隔至少 90% 的 UVA、至少 99% 的 UVB
- Class 2：阻隔至少 70% 的 UVA、至少 95% 的 UVB
探讨这个标准的研究把 Class 2 介绍为"一般环境"推荐的等级。Class 1 则是要求比这更高阻隔率的等级。
不过，这个等级并不是每个国家、每种产品标示都会采用。产品按哪一种标准标示，要看产品的盒子和厂商的资料。所以本文不判断任何特定产品属于哪个等级。只需要记住，规格栏里的数字是厂商公布的数值。
在一项按同一标准检测市售镜片的研究里，受检的四种中只有一种完全达到 Class 2。那是较早之前特定产品的结果，并不代表现在的产品也一样。但它确实说明，即使标示为紫外线阻隔，各产品的阻隔率也可能不同。所以看数字比看文字更好。
镜片覆盖的范围是固定的
有紫外线阻隔的镜片覆盖角膜及其边缘（角膜缘）。研究解释说，因为这一点，镜片可能有助于阻隔太阳镜挡不住的、从侧面进来的光。
但镜片没有覆盖的地方也很明确。眼睑、眼睛周围的皮肤，以及镜片之外的眼球表面，镜片都遮不到。
所以镜片的紫外线阻隔和太阳镜各自承担不同的作用。镜片阻隔它在眼睛上覆盖的范围，太阳镜和帽子则减少来自眼睛周围和侧面的光。很难说哪一个可以取代另一个。
看标示时要知道的事
- 用数字来比较。只写"UV 阻隔"的产品，和分别写出 UVA、UVB 数字的产品，信息量不一样。
- UVA 和 UVB 要一起看。一个数字高，不代表另一个也高。
- 不要以为一副镜片就能挡住所有紫外线。阻隔率不是 100% 的话，其余的就会穿过。
- 产品规格请以厂商资料确认。也可以一并看看销售方的规格和盒子上的标示是否一致。
与紫外线有关的眼睛健康问题因人而异。哪种镜片和保护方式适合你，请和专业人员商量。阅读产品规格的另一种方法，整理在盒子侧面的小数字里。
参考资料
本文为一般资讯，并不表示任何特定产品可以预防或治疗眼部疾病。眼睛保护与镜片选择，请遵循专业人员的检查与指导。