花粉季节，戴着隐形眼镜的眼睛为什么更痒？

早上戴好隐形眼镜出门，到了中午眼睛开始痒。流鼻涕，也打喷嚏。把镜片取下来，会好一点。

对花粉过敏的人来说，隐形眼镜需要多花一点心思。

花粉季节不只是春天

美国过敏、哮喘与免疫学会（ACAAI）说明，豚草（ragweed）花粉从 8 月飘到 11 月，通常在 9 月中旬最多。这段时间花粉浓度早上最高，和晚上最高的春季花粉正好相反。

这是美国的情况。哪种植物的花粉在什么时候飘散，各个国家和地区都不一样。在南半球，10 月是春天。最准确的是查看所在地的花粉预报。

戴上隐形眼镜，有什么不同

美国验光师协会（AOA）建议过敏时考虑用框架眼镜代替隐形眼镜，因为空气中的过敏原会积聚在镜片上。

如果是裸眼，眼泪会把花粉冲走。戴上镜片，就多了一个表面，粘在上面的东西会一直留在眼睛上，直到取下镜片。

为什么建议日抛

AOA 建议可以谈谈用一次就丢的日抛镜片。每天换新镜片，镜片表面积聚的过敏原和杂质就会减少。

如果用月抛，就更不能省略清洁。美国眼科学会（AAO）说明，有没有过敏也是选择护理液的依据之一。哪种护理液适合你，最好问眼科医生。日抛和月抛的差别，在日抛和月抛隐形眼镜，只是包装不一样吗？里谈过。

再痒也不要揉

一痒，手就先伸过去。但戴着镜片揉眼睛，镜片可能移位或折起来，手上的东西也可能进到眼睛里。

AOA 说明，冷敷对止痒非常有效。人工泪液也有助于稀释、冲走过敏原。

不过戴着镜片时，不能随便滴眼药水。AAO 提醒，戴镜片时只用眼科医生建议的镜片润湿液或不含防腐剂的人工泪液。

过敏眼药水要取下镜片再滴

药店卖的过敏眼药水，很多不能和隐形眼镜一起用。美国销售的酮替芬过敏眼药水，药品说明上写着：

• 使用前取下隐形眼镜
• 滴完后至少等 10 分钟再戴回镜片
• 不要用来治疗隐形眼镜引起的刺激

这款产品含有防腐剂（苯扎氯铵）。眼药水和镜片的关系，下一篇文章会详细谈。

也可能是镜片的问题

如果不是花粉季节，戴上镜片还是会痒，而且感觉镜片往上跑，可能是别的问题。

AAO 介绍了一种叫巨乳头性结膜炎（GPC）的情况。镜片不断摩擦眼睑内侧、镜片上积聚蛋白质，或对镜片材质、护理液过敏时，眼睑内侧会变红、长出小颗粒。可能会有异物感、分泌物，或眨眼时感觉镜片在动。AAO 强调这种情况必须尽快治疗。

花粉季节可以做的事

1. 花粉多的日子，考虑戴框架眼镜。 症状严重时，让镜片休息比较好。
2. 问问日抛镜片是否适合你。
3. 从外面回来先洗手。 ACAAI 说明，花粉会附着在衣服、头发和宠物身上被带进家里，也建议换衣服、睡前洗澡。
4. 不要揉眼睛，改用冷敷。
5. 先确认眼药水能不能和镜片一起用。

如果眼睛痛、明显发红或看不清楚，不要当成过敏了事。请取下镜片，去看眼科。

参考资料

• 美国验光师协会（AOA），Allergies
• 美国眼科学会（AAO），How to Take Care of Contact Lenses
• 美国眼科学会（AAO），Giant Papillary Conjunctivitis
• 美国过敏、哮喘与免疫学会（ACAAI），Ragweed Allergy
• 美国国家医学图书馆 DailyMed，Allergy Eye Drops (ketotifen fumarate)

本文为一般信息，不能代替诊断或治疗。过敏症状和镜片使用，请与眼科专业人员商量。