盒子上寫的「UV 阻隔 97%、81%」是什麼意思
有些隱形眼鏡的規格欄裡，會有這樣一行。
UV Protection: 97% UVB & 81% UVA
有兩個數字，而且不一樣。你會好奇哪一個更重要，是不是越高就越好，是不是就可以不戴太陽眼鏡了。
兩個數字是不同種類的紫外線
紫外線依波長分類。鏡片規格裡通常會把 UVA 和 UVB 兩種分開寫。97% 和 81% 可以理解為「每一種紫外線中，鏡片阻隔的比例」。其餘的就是穿過鏡片的部分。
兩個數字不一樣，並不是錯誤。鏡片對各種紫外線的阻隔程度可能不同，所以才分開標示。
美國有等級標準
美國標準 ANSI Z80.20 把有紫外線阻隔的軟性鏡片分為兩個等級。
- Class 1：阻隔至少 90% 的 UVA、至少 99% 的 UVB
- Class 2：阻隔至少 70% 的 UVA、至少 95% 的 UVB
探討這個標準的研究把 Class 2 介紹為「一般環境」建議的等級。Class 1 則是要求比這更高阻隔率的等級。
不過，這個等級並不是每個國家、每種產品標示都會採用。產品依哪一種標準標示，要看產品的盒子和廠商的資料。所以本文不判斷任何特定產品屬於哪個等級。只需要記住，規格欄裡的數字是廠商公布的數值。
在一項依同一標準檢測市售鏡片的研究裡，受檢的四種中只有一種完全達到 Class 2。那是較早之前特定產品的結果，並不代表現在的產品也一樣。但它確實說明，即使標示為紫外線阻隔，各產品的阻隔率也可能不同。所以看數字比看文字更好。
鏡片涵蓋的範圍是固定的
有紫外線阻隔的鏡片涵蓋角膜及其邊緣（角膜緣）。研究解釋說，因為這一點，鏡片可能有助於阻隔太陽眼鏡擋不住的、從側面進來的光。
但鏡片沒有涵蓋的地方也很明確。眼瞼、眼睛周圍的皮膚，以及鏡片之外的眼球表面，鏡片都遮不到。
所以鏡片的紫外線阻隔和太陽眼鏡各自承擔不同的作用。鏡片阻隔它在眼睛上涵蓋的範圍，太陽眼鏡和帽子則減少來自眼睛周圍和側面的光。很難說哪一個可以取代另一個。
看標示時要知道的事
- 用數字來比較。只寫「UV 阻隔」的產品，和分別寫出 UVA、UVB 數字的產品，資訊量不一樣。
- UVA 和 UVB 要一起看。一個數字高，不代表另一個也高。
- 不要以為一副鏡片就能擋住所有紫外線。阻隔率不是 100% 的話，其餘的就會穿過。
- 產品規格請以廠商資料確認。也可以一併看看銷售方的規格和盒子上的標示是否一致。
與紫外線有關的眼睛健康問題因人而異。哪種鏡片和保護方式適合你，請和專業人員商量。閱讀產品規格的另一種方法，整理在盒子側面的小數字裡。
參考資料
本文為一般資訊，並不表示任何特定產品可以預防或治療眼部疾病。眼睛保護與鏡片選擇，請遵循專業人員的檢查與指導。